Vážení rodičia,

Rád by som vás podrobnejšie informoval o novej tréningovej metóde riadenej hry, ktorú pre vaše deti chystáme. Ide o moderný spôsob učenia mladých hokejistov, ktorý im pomáha rozvíjať herné myslenie a prenášať techniku do reálnych zápasových situácií.

Čo je riadená hra (Controlled Game)?

Riadená hra je hra na menšom, väčšom alebo normálnom priestore v skrátenej forme, kde tréner určuje špecifické pravidlá, úlohy a obmedzenia tak, aby sa rozvíjala konkrétna herná činnosť. Hráč teda normálne hrajú, ale hra má jasný zámer – napríklad rýchly prechod do útoku, podpora spoluhráča, obsadzovanie priestoru, správne rozhodovanie pod tlakom a pod.

Na čom presne budeme pracovať

V riadenej hre sa zameriame na tieto hlavné oblasti:

1. Rýchle a správne rozhodovanie kedy prihrávať, kedy držať puk, kedy zakončiť, ako čítať pohyb spoluhráčov a súperov.
2. Pohyb bez puku ponuka pre spoluhráča, otváranie sa do voľného priestoru, správne postavenie v útočnej aj obrannej fáze.
3. Spolupráca v malých skupinách riešenie situácií 2 na 1, 3 na 2, vytváranie podpory, komunikácia na ľade.
4. Prechodové fázy hry rýchly prechod z obrany do útoku, preorganizovanie po strate puku, reakcia v prvých sekundách po zmene držania puku.
5. Hra pod tlakom a rozhodnutia v rýchlosti simulácia reálneho zápasu, práca s limitovaným časom či priestorom. Čítanie hry

Ako bude riadená hra prebiehať – vaša jasná predstava

Je to cieľové učenie sa hrou, pričom tréner aktívne usmerňuje hru.

Úloha trénera (čo presne budem robiť ja)

- nastavím pravidlá situácie (napr. 3 prihrávky pred strelou, jeden hráč musí vytvoriť podporu, obranca má obmedzený priestor),
- počas hry vstupujem krátkymi inštrukciami, ktoré smerujú hráčov k správnemu riešeniu,
- zastavím hru, keď chcem niečo vysvetliť alebo ukázať,
- poukážem na správne aj nesprávne riešenia,
- vytváram tlak, tempo a podmienky podobné zápasu,
- vytváram bezpečné prostredie, kde deti skúšajú, učia sa a robia chyby.

Ako do toho vstupuje tréner počas hry

- riadim tempo hry (napr. striedanie, počet hráčov, veľkosť ihriska),
- mením pravidlá, keď chcem zdôrazniť inú hernú činnosť,
- dávam hráčom konkrétnu úlohu – nie všeobecnú:

napr.
- „pri prechode do útoku musí jeden hráč nabiehať po mantineli a jeden cez stred,“
- „pri udržaní puku využívajte obrancu ako podporný bod,“
- „obranca má povolené len jeden krok smerom dopredu – bráni postavením.“

Praktické príklady, ktoré budú rodičom jasné

Príklad 1: Rýchly prechod do útoku
– po získaní puku musí tím do 5 sekúnd vyraziť do protiútoku,
– cieľ: rýchle rozhodnutia a pohyb bez puku.

Príklad 2: Hra na udržanie puku
– tím musí udržať puk 10–15 sekúnd,
– cieľ: podpora spoluhráča, dostupnosť, práca s priestorom.

Príklad 3: 2 na 1 s obmedzením
– útočníci môžu vystreliť až po dvoch prihrávkach,
– cieľ: čítanie obrancu, vytváranie prečíslení.

Príklad 4: Tlak na puk
– obrancovia majú povinnosť okamžite napádať hráča s pukom,
– cieľ: naučiť sa rýchlu reakciu po strate puku.

Prečo je to dôležité

Riadená hra učí hráčov to, čo je najťažšie – myslieť ako hokejista!!!

Hráči si tak budujú:

- hernú inteligenciu,
- sebavedomie pri rozhodovaní,
- komunikáciu na ľade,
- schopnosť riešiť situácie v zápasovej rýchlosti,
- radosť z hry, ktorá má jasný zmysel,
- orientácia v priestore

Záver

Riadená hra je jeden z najefektívnejších spôsobov rozvoja mladých hráčov. Pomáha im pochopiť, prečo niečo robia, ako to robiť správne a kedy to použiť v zápase. Veríme, že táto forma tréningu posunie hráčov herne aj mentálne dopredu, a zároveň im prinesie veľa zábavy a motivácie.

V prípade otázok ma neváhajte kontaktovať.